Pirinç Yutarak Zayıflama Yöntemi

Sosyal Medyada Paylaşın.

Obezlik ve aşırı kilolu olma hayatımızı zorlaştıran sorunlar. Son zamanlarda çoğu kişi bu sorunu çözmek için farklı yöntemlere başvuruyor. Bunlardan birisi de pirinç yutarak zayıflama yöntemi. Kilo vermek için en ilginç yöntemlerden birisi olan bu yöntem çok merak ediliyor. Uygulaması ise oldukça basit.

Pirinç Nasıl Zayıflatıyor?

Pirinçle zayıflamak için dikkat etmeniz gereken bazı noktalar söz konusu. Bunlardan birisi pirinci sabahları aç karnına yutmanız gerektiği.

Bu yöntem şöyle uygulanıyor;

  • Diyete başladığınız ilk gün bir tane pirinç tanesini sabah aç karnına yutuyorsunuz.
  • Daha sonraki gün aç karnına iki tane pirinç tanesi yutuyorsunuz.
  • Pirinç sayısını her gün bir tane arttırarak ilk ayın son günü 30 tane pirinç tanesini aç karnına yutuyorsunuz.
  • Daha sonra ise her gün bir tane daha az pirinç tanesi yutmaya başlıyorsunuz. Yani 29 pirinç tanesini yutuyorsunuz.
  • Her gün birer tane azaltarak ikinci ayın sonunda da tek bir pirinç tanesini yutup diyetinizi tamamlıyorsunuz.

Pirincin Zayıflama Etkisi

Pirinç yutmanın açlığı kesip iştah kapattığı kabul ediliyor. Ama tabi ki iki ay boyunca yedikleriniz konusunda da dikkatli olmanız gerekiyor. Çok abartılı ve sağlıksız beslenmediğiniz sürece pirinç yutmak sizin zayıflamanıza katkıda bulunuyor. Uygulayan çoğu kişi bu yöntemle hızlı bir şekilde kilo verdiğini söylüyor. Pirinç yutmak sizin çok fazla yemenizi önlediği için kilo vermeniz kolaylaşıyor.


Sosyal Medyada Paylaşın.
İlginizi çekebilir.  Kış Aylarına Özel Ayak Bakımı

Kimler Neler Demiş?

avatar
  Subscribe  
Bildir